13春福师《运动训练学》在线作业1-2

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福师《运动训练学》在线作业一

一,单选题

1. （）指运动员（队）掌握和运用战术的能力，是运动员（队）整体竞技能力水平的重要构成部分。
A. 技术能力
B. 战术能力
C. 竞技能力
D. 运动能力
正确答案：B

2. 人体关节在不同方向上的运动能力以及肌肉、韧带等软组织的伸展能力称为（）。
A. 灵敏素质
B. 反应素质
C. 柔韧素质
D. 速度素质
正确答案：C

3. 运动员竞技状态的形成、保持和消失三个阶段的一个完整的训练过程，称为（）。
A. 大周期
B. 过渡期
C. 竞赛期
D. 准备期
正确答案：A

4. 对多次练习时的间歇时间作出严格规定使机体处于不完全恢复状态下，反复进行练习的训练方法称为（）。
A. 重复训练法
B. 变换训练法
C. 持续训练法
D. 间歇训练法
正确答案：D

5. 训练的终极目的是提高运动成绩，而运动成绩只有在（）中表现出来才能得到承认。
A. 比赛
B. 训练
C. 练习
D. 运动
正确答案：A

6. 运动员有意识地、积极地利用头脑中已形成的运动表象或充分利用想象进行训练的方法称为（）。
A. 诱导训练法
B. 模拟训练法
C. 意念训练法
D. 心理训练法
正确答案：C

7. 机体的生物适应现象只发生在适宜负荷的条件下，当负荷超过了一定的范围，超出了运动员的最大承受能力时，运动员的机体便会产生（）。
A. 过度负荷
B. 过度疲劳
C. 应激反应
D. 劣变现象
正确答案：D

8. 肌肉作静力性收缩时，可以动员更多的肌纤维参与工作，表现出的力量大，（），并节省训练时间。
A. 力量增长慢
B. 力量增长快
C. 力量不增长
D. 力量下降
正确答案：B

9. 运用高科技设备，将未来可能出现的比赛场景提前在电脑屏幕“虚拟”出来，从而帮助运动员提高预见能力及在各种情况下灵活有效的运用战术能力的训练方法，称为（）。
A. 想象训练法
B. 程序训练法
C. 模拟训练法
D. 虚拟现实训练法
正确答案：D